Archive pour la catégorie ‘Développement personnel’

Aujourd’hui, tout le monde parle de lâcher-prise. C’est un mot qui est devenu à la mode et que l’on emploie à tort et à travers, celui qu’on lance dès qu’un proche vous fait part de son angoisse, de ses craintes, de ses difficultés à faire face à tout ce qui lui arrive dans sa vie. « Mais non ! T’inquiètes pas, ça va aller, ça va s’arranger… Tu vas voir ! »

Quelqu’un souffre de surmenage et même le médecin finit par lui dire de lâcher prise. Un deuil à affronter, une dépression : il suffit de lâcher prise. C’est devenu un terme fourre-tout qui permet d’échapper aux explications et surtout de se débarrasser rapidement de l’emmerdeur, celui qui risque de nous parler de ses problèmes et donc de nous pomper.

Si quelqu’un vous demande de lâcher prise, cela ne doit pas être une excuse pour lui éviter que vous le bombardiez avec vos soucis. Cette personne devrait normalement être en mesure de vous accueillir tel que vous êtes sans juger ce qui vous arrive, ni ce que vous éprouvez et de vous accorder du temps pour vous écouter.

Alors, si vous entendez encore quelqu’un vous demander de lâcher prise, demandez-lui s’il est digne de confiance. Selon ce qu’il vous répondra, vous serez en mesure de poursuivre dans cette voie, ou non…

Mais c’est quoi au juste le lâcher-prise ?

Est-ce que ça peut nous aider à nous sentir véritablement mieux ?

J’aimerais assez vous répondre que oui, mais s’il suffisait de lâcher tous nos problèmes pour qu’ils cessent de nous nuire, la recette ferait fureur. En réalité, c’est un peu plus compliqué que ça. Le véritable lâcher-prise n’est pas facile à mettre en oeuvre. Cela demande un entraînement au quotidien, cela veut dire arrêter de vouloir tout contrôler. C’est une invitation à s’abandonner à la vie, laisser faire les choses, faire confiance et se faire confiance.

Cela peut tout simplement vouloir dire accepter ses émotions: colère, tristesse, etc. Sans les réprimer et de les vivre complètement pour qu’elles disparaissent. Neale Donald Walsh, dans son oeuvre « Conversations avec Dieu » dit « Ce à quoi tu résistes, persiste » et « Ce que tu regardes disparaît ». Ces deux phrases méritent que l’on s’y attarde longuement pour comprendre ce qu’elles signifient car elles sont très puissantes ! Je vous laisse libre de les interpréter.

Le lâcher-prise veut donc également dire ne pas être dans la réaction, mais dans l’acceptation et il n’est pas si facile d’accepter une situation, c’est beaucoup plus facile à dire qu’à faire.

Lâcher prise, c’est arrêter de se prendre la tête pour tout, c’est arrêter de fonctionner avec son mental, c’est ne pas tenir compte de ce qui se passe à l’extérieur, c’est écouter ce que l’on ressent. Le véritable lâcher-prise ne peut se faire qu’à partir d’un autre état de conscience, différent de celui dans lequel vous êtes habituellement et cela demande de la pratique.

Voyez-vous, le lâcher-prise exige une aptitude humaine très particulière que la maturité, l’expérience, l’introspection peuvent vous apporter. On peut également y accéder par la méditation, la pratique d’un art martial, une activité qui demande de la concentration, de la minutie. A vous de trouver la clé qui vous fera accéder à ce nouvel état de conscience.

Pour que vous puissiez intégrer pleinement ce concept du lâcher-prise, permettez-moi de vous donner une petite image pour avoir une meilleure représentation. Imaginez-vous avec un gros problème qui tient dans votre main. Si vous lâchez prise et qu’il tombe, il va s’éparpiller au sol et engendrer de nombreux autres problèmes plus difficiles à résoudre.

Si au lieu de cela, vous ouvrez votre main, la paume tournée vers le ciel, votre problème tiendra dans votre main ouverte. Vous n’aurez plus besoin de vous contracter pour le maîtriser. En outre, vous laisserez les autres voir ce qui vous arrive et peut-être même les laisser vous aider.

Pensez-y, c’est une image facile à transposer sur le plan de la réalité.

Se servir de la loi de l’attraction n’est pas si difficile mais, la plupart des humains l’utilisent très mal, n’y croient pas, ou n’en ont tout simplement pas connaissance. On peut aussi lire quantité de livres à son sujet et n’en avoir qu’une représentation intellectuelle sans jamais la mettre en pratique. Que vous soyez conscient de son existence ou non cela ne change rien : la loi continue d’agir, que vous le vouliez ou non. Vous construisez votre propre vie, soit par défaut (lorsque vous êtes inconscient), soit de façon délibérée (lorsque vous êtes conscient). Même si, cela est encore pour la plupart des êtres humains une idée complètement saugrenue et inacceptable d’un point de vue scientifique ou religieux, cette nouvelle donnée, commence à gagner des esprits. Il ne s’agit pas d’en faire un sujet New-Age à la dernière mode, mais bien d’essayer de comprendre cette loi, de l’intégrer et de la rendre concrète dans nos vies.

La première chose à savoir est que nous choisissons nos émotions. Le premier réflexe, lui, est de répondre que c’est faux, puisque, dans la croyance générale « Je subis mes émotions, elles arrivent et je ne peux rien y faire ! ». Pourtant, vous pouvez choisir de ressentir de la gratitude le matin en vous levant, du simple fait d’être en vie ou choisir de ressentir la colère que vous éprouviez la veille au soir lorsque vous avez eu cette discussion avec l’un de vos parents. Personne ne vous a mis le couteau sous la gorge dès le matin en vous disant « Aujourd’hui tu devras penser à ce qui s’est passé hier soir et tu devras te sentir mal toute la journée à cause de ça. » Bien sûr, cela demande beaucoup de pratique car nous retombons vite dans nos travers, lorsqu’un évènement extérieur que nous jugeons « négatif » survient, notre mental se remet à pédaler, à prendre les rênes et à nous induire en erreur sur la nature des circonstances. Si nous n’avons pas assez de maîtrise pour choisir nos émotions de façon spontanée, nous pouvons au moins nous empêcher de les ressasser une fois l’évènement terminé. Ce ne sont pas les émotions vécues spontanément qui créent notre réalité, mais celle que l’on ressasse et que l’on entretient au quotidien.

Nous finissons par attirer ce sur quoi nous avons focalisé assez longtemps, en fournissant consciemment ou inconsciemment l’énergie nécessaire à sa manifestation. Vous ne pouvez pas attirer le meilleur côté de votre mère, la prochaine fois que vous la verrez, si pendant 15 jours, vous n’avez cessé de passer en revue tous ses défauts en ayant du ressentiment pour elle. Si vous focalisez sur les aspects indésirables des personnes qui vous entourent, vous ne pouvez voir leur bon côté. Si vous vous attendez toujours au pire dans la vie, si vous vous concentrez sur les pires aspects de la société en l’accusant sans cesse, vous ne pouvez pas vous concentrer sur le meilleur, ni l’attirer dans votre vie. Cela défit la logique même.

Tout est une question de perception. On peut voir une chose sous une infinité d’angles différents. Notre perspective détermine la façon dont nous ressentons et vivons ce qui se présente à nous. Face à un évènement identique, deux personnes pourront avoir une réaction complètement opposée et pas une seule sur terre ne le vivra de la même façon. Pourquoi ? Parce que l’évènement n’a rien à voir avec comment nous nous sentons… Même si pour nous, cela est très difficile à comprendre une fois pour toutes, il n’y a pas de lien direct entre les deux. C’est notre pensée au sujet de l’évènement qui détermine comment nous nous sentons. La pensée que nous avons est déterminée elle-même par notre notre système de croyance et par toutes les données que nous avons reçues depuis notre naissance (notre culture, notre éducation, nos expériences et les conclusions que nous avons tirées à leur sujet, etc.).

Alors, j’entends déjà certains d’entre vous me dire « Oui OK, mais je me sens mal, c’est comme ça, je ne peux rien y faire ! Et compte tenu des circonstances, c’est bien normal ! Comment voulez-vous que j’aille bien avec ce qui m’arrive ! »

99% du temps, le mental (qui va puiser dans la banque de données) étiquète ce qui nous arrive : « Oh mais c’est horrible! » sans même prendre le temps à la réflexion, nous avons déjà en une fraction de seconde catalogué la situation en en faisant notre vérité. En procédant de la sorte, vous ne pouvez effectivement pas vous sentir bien. Il est important de comprendre que les émotions « négatives » ne sont pas là pour nous punir, mais pour nous guider et pour nous aider à faire un meilleur choix. Les émotions sont notre système de guidance interne. Lorsqu’elles se présentent, il est donc bon de les observer, de les comprendre, de les accueillir sans les juger, puis de faire un meilleur choix quant à ce que nous voulons ressentir ensuite, en reconsidérant notre point de vue sur l’évènement.

Changez votre vérité et vous changerez votre vie !

C’est un grand débat, depuis la nuit des temps, entre ceux qui y croient et ceux qui n’y croient pas. Mais pourquoi ne pas se contenter d’observer, de remarquer ? Je ne m’adresse pas ici aux sceptiques acharnés, car généralement, ceux qui ont décidé de ne pas y croire (comme à beaucoup d’autres choses dans l’existence) sont impossibles à convaincre. Plus vous essayez de les convaincre et plus ils se raccrochent à leur idée. Tout est bon, alors, pour justifier que les astres n’ont aucune influence sur l’être humain, comme s’ils savaient ce qu’ils niaient…

Si la lune a une influence sur les océans, pourquoi n’en aurait-elle pas sur l’être humain ?

Pour ma part, je crois à une influence des astres, oui, parce que j’ai pu l’observer. J’ai pu dans un premier temps observer les points communs que j’avais avec les autres personnes qui étaient du même signe que moi. J’ai bien souvent remarqué qu’elles avaient dans le caractère et même parfois physiquement, des choses en commun. Pourtant, je ne connais pas l’astrologie en détail, ni les aspects de chaque signe.

Bien entendu, même s’il y a des tendances similaires, cela est très nuancé d’une personne à l’autre, car il y a un thème astral unique pour chacun d’entre nous. En réalité, il n’y en a pas deux identiques puisque précisément, c’est la première respiration que nous prenons, lors de notre naissance, qui cristallise en nous, un peu comme une photographie, la configuration astrologique présente à ce moment-là. L’ascendant lui-même joue une très grande importance et peut même à certains moments, passer en premier plan.

Cela peut faire peur, c’est vrai, car du moment que l’on laisse la porte ouverte à cette éventualité, nous ne pouvons plus nier qu’il y a un certain déterminisme dans nos vies, de la même manière que nous naissons avec une peau, des yeux, des cheveux d’une certaine couleur, une certaine taille, etc. Nous serions alors influencés psychiquement et physiquement par les astres. Et nous pourrions facilement trouver un parallèle avec la nature qui fonctionne de façon cyclique : à savoir qu’il y a un temps pour semer, pour moissonner, pour hiberner, etc. Mon analyse est un peu grossière, mais pour l’exprimer en termes plus élégants, il y aurait des périodes propices à l’action, d’autres au repos, d’autres à la chance, etc.

Un bon astrologue pourrait, en lisant votre carte du ciel, vous dire qu’il faut éviter de jouer à la bourse à telle période, investir dans l’immobilier à une autre, changer d’emploi plutôt en fin d’année, attendre une période plus propice avant de se marier ou d’entamer une procédure de divorce, etc. Imaginez que l’on puisse faire en sorte de diviser vos risques et vos efforts par 5 et multiplier vos chances de succès par 3 simplement en vous apprenant à nager dans le sens du courant, plutôt que contre.

Imaginez que l’on puisse vous donner une sorte de météo de votre vie… Vous ne feriez plus rien pareil. Votre façon de fonctionner serait transformée et tout deviendrait plus facile.

Justement, il y a quelques temps, j’ai trouvé ce système : cliquez-sur-ce-lien. Le premier, à ma connaissance, aussi précis, car il prend en compte l’heure et le lieu de naissance. Et j’ai été assez frappé par la précision des rapports que j’ai reçus. Tout n’était pas juste, non, mais je me suis bien largement retrouvé dans certaines descriptions qui ont été faites.

Bien entendu, il n’est pas question de tout remettre dans les mains de l’astrologie et d’essayer de tout expliquer avec ça, mais cela peut valoir la peine de s’y intéresser, ne serait-ce que pour apprendre à vraiment se connaître dans les subtilités et de vivre plus en harmonie avec soi-même.

Vous considérez-vous comme une victime ?

Pensez-vous que le fait de vous plaindre
résoudra vos problèmes ? Souvent, nous
portons la croyance inconsciente que notre
malheur achète ce que nous voulons. En réalité,
au lieu de dissiper une situation défavorable,
votre négativité la maintient.

Regardez au fond de vous pourquoi vous avez
choisi d’être malheureux.
N’est-ce pas parce-que vous pensez pouvoir
changer les choses ainsi ?

Pourquoi certaines personnes qui semblent
tout avoir sur le plan social: argent, relations,
carrière « parfaite » continuent à se plaindre,
pendant que d’autres vivant des situations difficiles
et précaires semblent être plus heureuses au final ?

C’est tout simplement parce-que le bonheur ne se
trouve pas là où la plupart pense qu’il se trouve:
à l’extérieur et dans le futur.

Pourquoi ne pas essayer dès aujourd’hui de vivre
dans le présent avec ce que vous avez ?

Soyez simplement ici et maintenant.

Croire que le bonheur est dans le futur est une des
plus grandes illusions qui soient. Cette croyance
nous conduit irrémédiablement, au bout du compte,
aux déceptions, à la frustration et à l’épuisement,
jamais au bonheur.

Rien ni personne ne sait ce qu’il adviendra de
nous dans un an, dans un mois ou dans un jour.
Posez-vous la question: le problème auquel
vous pensiez vaut-il vraiment la peine que
vous sacrifiiez votre quiétude une journée ou
une semaine de plus? 95% de vos soucis sont
totalement fictifs et ne se produiront jamais.

Que représenteront vos angoisses dans 1 an ?
Dans 10 ans ?
Lorsque vous ne serez plus de ce monde ?

Le bonheur se situe en vous dans le
moment présent.

Par conséquent:

Voyez en chaque évènement « positif » ou « négatif »
une occasion de grandir.

Cessez de vous prendre pour une victime en
pensant que votre malheur est la bonne réponse.

Agissez pour changer ce qu’il y a à changer dans
votre vie en mettant le moins de résistance possible.

Faîtes confiance à la vie.

Sortez de l’illusion que demain ou une situation
meilleure vous apportera le bonheur !

Fabrice Béal
http://www.operation-succes.com

« Il n’est pas rare que des gens passent leur
vie à attendre pour commencer à vivre »

[Eckhart Tolle]

Tout le monde ne le croira pas, mais le mental et l’émotionnel une fois combinés conduisent à une meilleure estime de soi.

Les émotions aiment dominer nos actions et nos réactions, même si parfois nous ne le souhaitons pas. La société considère souvent les émotions comme une faiblesse, alors les gens les mettent de côté et se concentrent de plus en plus sur l’aspect rationnel des choses.

Vous pouvez être la personne la plus stricte et la plus logique qui soit, il n’empêche pas que vous ressentiez toujours des émotions. D’une façon ou d’une autre, quelqu’un ou quelque chose vous atteindra.

Les émotions positives sont un objectif permanent pour nombre d’entre ceux qui se préoccupent de leur santé émotionnelle et de leur amour-propre. Qu’y a-t-il de plus important : l’argent amassé au cours d’une vie ou les moments de joie intense ?

Les gens ont pris l’habitude de placer leurs émotions positives derrière leurs sentiments négatifs. C’est un des plus gros problèmes que l’on peut rencontrer dans notre vie.

Il n’existe aucun moyen évident d’ignorer une expérience négative et la remplacer par un bilan positif. La vie ne fonctionne tout simplement pas de cette façon.

Par exemple, lorsque vous étiez enfant, quand votre poisson rouge mourait vous étiez triste. Vous saviez que vos parents vous en achèteraient certainement un autre, mais vous étiez tout de même triste.

Les choses se compliquent à l’âge adulte. Une dispute avec votre conjoint, la veille au soir, va affecter votre journée entière. Vous irez travailler en colère, fatigué, avec l’esprit vagabond. Sur le chemin du retour, vous ne verrez pas le soleil briller et ne vous arrêterez pas acheter quelques fruits et légumes.

Tout ça parce qu’une pensée négative a contaminé votre perception de la réalité.

C’est alors que vous vous rendez compte que trouver un endroit calme pour vous détendre fera des merveilles sur votre état émotionnel et votre amour-propre.

Cet endroit est relativement facile à trouver. Il peut être réel ou imaginaire. L’idée est de vous y laisser complètement aller.

Disons que votre esprit est contrarié et vous ne savez pas comment faire pour résoudre ce problème. Allez faire une partie de bowling, zapper le problème.

Laissez-vous prendre au jeu ! Votre esprit va chasser les pensées négatives qui dominaient jusqu’à présent et traiter une toute nouvelle information.

Un refuge peut prendre différentes formes. Cela peut être une chanson, un film, même une personne ou un animal. L’essentiel est de laisser complètement aller votre esprit dans cette nouvelle activité.

Vous aurez certainement des flashs de votre problème de temps à autre. Laissez-les passer et impliquez-vous d’autant plus dans votre nouvelle activité.

Lorsque la partie de bowling, la chanson, le film fini, vous retournerez brutalement dans la réalité et aurez envie de retourner dans votre refuge, ne le faites pas.

Le refuge est là pour vous aider, ce n’est pas la solution à vos problèmes, qu’ils soient importants ou pas. Ce n’est qu’une échappatoire.

Vous retournerez dans la réalité avec un niveau d’énergie plus élevé. Vous vous sentirez mieux et aurez une plus grande confiance en vous. Vous réaliserez que tout problème a sa solution.

C’est ainsi qu’une simple échappatoire à la dure réalité peut augmenter votre état émotionnel et votre amour-propre. Faites-le, le plus souvent possible, et vous serez sur le chemin d’une meilleure estime de vous.

Impossible n’est qu’un mot !

Tout le monde, à un moment donné de sa vie, a rêvé d’être quelqu’un de spécial, quelqu’un de grand. Combien de fois avons-nous rêvé d’être riches, victorieux ou heureux en amour ?

Nous faisons souvent de grands rêves et avons de grandes aspirations. Malheureusement, nos rêves restent… des rêves.

C’est une tournure bien triste de notre vie. Au lieu de vivre des aventures passionnantes dans la réalisation de soi, nous nous enfermons dans un train-train quotidien dans lequel nous mourons lentement.

Mais vous savez quoi ? La vie pourrait être tellement plus excitante si seulement nous avions appris à viser plus haut.

Le problème le plus commun pour fixer des objectifs est le mot impossible. La plupart des gens se disent qu’ils ne peuvent pas faire cela. C’est trop difficile. C’est impossible. Personne ne peut le faire.

Cependant, si tout le monde pensait cela, alors il n’y aurait pas d’invention, pas d’innovation, aucune percée dans l’accomplissement humain.

Rappelez-vous de ce mythe à propos du bourdon et de son vol. Des scientifiques prétendraient qu’il est impossible que le bourdon vole et la seule raison pour laquelle il vole est qu’il ignore que voler est impossible pour lui. En clair, n’écoutez pas les gens qui vous démontrent que c’est impossible.

Si vous vous limitez avec des doutes et des hypothèses, vous ne serez jamais capable de réaliser ce que vous pensiez impossible. Si vous allez trop haut dans le ciel sans savoir quel est votre objectif, vous allez vous surprendre à vous accrocher à des rêves impossibles.

Essayez cet exercice. Prenez une feuille de papier et écrivez-y quelques objectifs que vous souhaiteriez voir se réaliser dans votre vie. Classez-les en trois rubriques : ceux que vous allez pouvoir réaliser, ceux que vous pourriez atteindre et enfin, créez une troisième rubrique pour ceux qui vous semblent impossibles.

Essayez chaque jour de réaliser ceux qui vous ont semblé réalisables, cochez-les au fur et à mesure. Ensuite, essayez de réaliser ceux qui se trouvent dans la deuxième rubrique.

En atteignant ces objectifs, vous augmentez votre amour-propre, vous commencez à croire en vous. Déplacez maintenant vos objectifs de la rubrique des « impossibles » vers la deuxième rubrique.

Vous réalisez alors que les objectifs impossibles ne paraissent plus si impossibles que ça et que petit à petit l’impossible devient possible.

En fait, la technique ici est de ne pas limiter son imagination. Il faut viser haut et commencer à travailler ses objectifs petit à petit. Cela dit, il ne serait pas sage de fixer des objectifs vraiment irréalistes.

Cependant, si vous aviez dit à quelqu’un, cent ans plus tôt, que l’homme pouvait marcher sur la lune ou que vous pouviez envoyer un mail de l’autre côté de la planète, il vous aurait ri au nez. Mais à force de volonté et de persévérance, ces rêves impossibles sont devenus réalité.

Ceux qui rêvent d’atteindre un but sans y travailler dur finissent déçus et remplis de désillusions.

Thomas Edison a dit un jour que le génie est fait de 1 % d’inspiration et de 99 % de transpiration. Rien ne pourrait être plus vrai. Celui qui veut accomplir ses rêves doit travailler dur et être discipliné. Mais ce petit « 1 % » doit être une grande inspiration.

Alors, allez-y, rêvez et ne vous laissez pas rattraper par vos propres limites. Pensez en grand et travaillez dur pour atteindre vos objectifs. Dès les premiers objectifs franchis, votre amour-propre sera plus fort, votre foi en vous grandira et tout cela vous permettra, petit à petit, de rendre possible l’impossible.

Bonjour à tous,

J’ai eu la joie d’assister à la conférence du « Monsieur qui est en ligne directe avec Dieu »: Neale Donald Walsch

Pour ceux qui ne le connaitraient pas, il est l’auteur des livres « Conversations avec Dieu ». Une trilogie qui a connue un succès planétaire phénoménal cette dernière décennie.

« Le dialogue commence…

J’ai entendu pleurer ton coeur. J’ai vu chercher ton âme. Je sais à quel point tu as désiré la Vérité. Tu en as crié de douleur et de Joie. Sans fin tu m’as imploré: montre-moi, explique-moi, révèle-moi Qui je suis.

Je le fais ici, en termes si clairs que tu ne pourras mal les comprendre, en un langage si simple que tu ne pourras pas t’y perdre, en un vocabulaire si ordinaire que tu ne pourras t’égarer dans le verbiage. »

Extrait de Conversations avec Dieu – Tome 1

Son message est plein d’espoir à une époque où tout semble partir en déliquescence: les sujets comme la crise, la guerre, la grippe et les psychoses en tous genres prennent d’assaut nos écrans de télévision et nos radios. La peur règne en maître incontesté sur la planète et la partie mentale de notre être semble s’en délecter!

Mais une des premières vérités, c’est que nous passons beaucoup de temps à avoir peur pour RIEN. La plupart des choses pour lesquelles nous nous inquiétons n’arrivent jamais… Si vous revenez en arrière de 10 ans, combien de vos soucis se sont matérialisés? Combien de psychoses entretenues pas les médias se sont concrétisées? Je connais la réponse: très peu. Ce qui veut dire que nous passons beaucoup de temps à nous inquiéter pour RIEN, que nous dépensons énormément d’énergie pour des choses qui n’existent pas, pour une fiction qui ne se réalisera jamais! Ou alors lorsque nous n’avons rien à nous mettre sous la dent, nous fabriquons des scandales avec tel homme politique ou tel personnage. Cela n’aura jamais de fin! Pourquoi? Parce-que c’est la structure même de l’égo de fonctionner ainsi.

Est-ce la faute aux médias? Non, c’est de notre faute à tous! Cela nous fait plaisir! Nous en redemandons encore et encore. Quelque part, le malheur des autres nous rassure. Notre mental, notre égo aime les histoires, il aime se faire peur pour se sentir vivant. Il compare, il juge, il étiquète, il condamne, il se sent supérieur ou inférieur à telle ou telle personne ou situation pour se créer une identité: « finalement, ma vie n’est pas si mal », « j’ai une plus belle maison », « j’ai une plus grosse voiture », « j’ai un rôle plus important dans la société », « j’ai plus de connaissances », etc… Tout cela est illusoire mais le mental préfère créer un mensonge et de la souffrance plutôt que de laisser tomber sa « petite histoire », son « petit moi ». Le problème est que nous sommes arrivés à saturation. La planète n’en peut plus et si nous ne changeons pas très vite, elle s’en chargera pour nous… Coûte que coûte.

Neale Donald Walsch

Voici l’invitation de Neale:

Nous co-créons notre monde à chaque instant avec nos pensées et nos émotions. Cette vérité nous échappe depuis des millénaires. Pourtant des maîtres sont venus nous le répéter à plusieurs reprises mais nous ne les écoutons pas ou les comprenons mal. Et si nous cessions de porter notre attention et de donner de l’énergie à ce qui ne va pas et commencions à créer en conscience ce que nous voulons vraiment? Car ce à quoi nous résistons persiste et crée davantage de souffrance. Notre pouvoir sur nous-même, sur notre entourage, sur notre environnement est bien plus grand que nous voulons bien l’entendre. Seulement, il est confortable de laisser cette responsabilité à notre voisin, aux politiciens, à Dieu en nous posant en tant que victime. Il est temps de nous poser les vraies questions: Sommes-nous de pauvres marionnettes dépendantes du bon vouloir des « grands » de ce monde, des riches, des puissants, des industriels, des politiques, des « méchants », à la merci d’un créateur extérieur et de sa bonne humeur? Et d’abord, par essence, sommes-nous des victimes ou des créateurs? Et si Dieu, c’était nous? Non pas possible! On peut croire à tout, même que nous sommes le diable (sans que ce soit un blasphème), mais au grand jamais que nous sommes Dieu! Croire que nous sommes divins… et puis quoi encore! C’est diabolique!

Notre monde change et vite que ce soit au niveau planétaire ou individuel… Nous ne pouvons pas revenir en arrière et le vouloir irait à l’encontre même de l’évolution. Tout s’accélère depuis quelques années et il va falloir choisir: soit nous décidons de suivre le changement, soit nous serons laissés pour compte. C’est le message de Neale qui nous exhorte à changer nos perceptions sur notre vie et le monde afin de les ressentir à partir d’une vision plus grande et élever notre taux vibratoire en choisissant sciemment nos émotions, car oui, même si au premier abord cela nous semble complètement farfelu, il est possible de choisir ce que nous ressentons, indépendamment des évènements extérieurs. Il nous faut juste un peu d’entraînement…

Si vous voulez en savoir plus sur Neale Donald Walsch, cherchez sur Google !!

« Vous pouvez arrêter de vous inquiéter en reprenant simplement contact avec l’instant présent. Prenez conscience de votre respiration. Sentez l’air qui entre et sort de vos poumons. Sentez votre champs énergétique de l’intérieur ».

C’est un des messages d’Eckhart Tolle, reconnu actuellement comme un des plus grands enseignants spirituels de notre époque.

Je vous invite à écouter son message qu’il a bien voulu partager avec nous au travers de toute une série d’émissions que la célèbre présentatrice américaine Oprah Winfrey a organisée en 2008 dans le but de nous aider à nous éveiller.

Que vous ayez des problèmes personnels à dépasser ou simplement que vous sentiez le besoin de changer votre façon d’appréhender la vie, cette série de vidéos exceptionnelle vous aidera très certainement! Je remercie au passage Thierry Delattre qui nous a fait le cadeau de la traduction intégrale en français!

C’est par ici

Bien amicalement,
Fabrice Béal

J’aurais besoin de votre impression au sujet d’un truc qui me chiffonne depuis ce matin :

Avez-vous bien compris le sens du titre du livre dont je vous parle depuis quelques semaines : « GAGNEZ ! » ?

Si je vous dis ça, c’est parce qu’un de mes amis m’a fait une remarque qui m’a fait douter pendant un moment…
Il m’a dit : « Gagner ? Mais je m’en fous de gagner ! Je n’ai pas l’esprit de compétition ! L’important c’est de participer ! »

Pensez-vous cela ?

Pensez-vous que le fait de Gagner fait perdre les autres ?
Et pourtant, on peut tout à fait gagner et faire gagner les autres en même temps !

Gagner ne veut pas forcément dire « BATTRE les autres » !
Gagner signifie surtout « Arriver à atteindre son objectif ! »

Quand vous voulez gagner plus d’argent, pour avoir une plus grande maison, prendre de plus belles vacances, offrir plus de loisirs à vos enfants, leur offrir de meilleures études…
…Personne n’est obligé de perdre pour que vous gagniez !

Si vous êtes dans de meilleures dispositions au travail, que vous avez de meilleures idées, que vous êtes plus performant, plus alerte, plus concentré, votre employeur vous paiera plus car vous lui aurez fait gagner plus d’argent !

Votre supérieur sera gagnant, votre entreprise sera gagnante, vous serez gagnant, et vos enfants, votre famille sera gagnante aussi !
En résumé, tout le monde est gagnant !
Et tout cela parce que vous avez décidé au départ de penser comme une personne gagnante !

C’est en cela que le programme « Gagnez ! » va vous venir en aide !
Il va vous montrer comment, en vous façonnant en personne gagnante, vous avez la possibilité de rendre gagnantes toutes les personnes qui sont autour de vous !

http://www.le-secret-des-gagnants.com

Car comme vous le voyez avec l’exemple ci-dessus, on peut gagner, sans avoir forcément l’esprit de compétition, et sans faire perdre qui que ce soit !
Quand vous arrivez à survivre à une grave maladie, personne ne perd : Vous gagnez, votre partenaire gagne, vos amis gagnent, et vos enfants gagnent !

Quand vous avez plus confiance en vous, que vous réussissez mieux dans la vie, que vous êtes plus agréable et plus heureux, personne n’y perd ! Vous y gagnez, votre famille y gagne, vos collègues aussi, et vos amis également !

Il y a des milliers de situations où l’on peut gagner et faire gagner les autres en gagnant soi-même !

Pensez-y !

http://www.le-secret-des-gagnants.com

Bien amicalement,

Fabrice

PS : Ce programme peut vraiment vous aider à faire le bien dans VOTRE vie, et par voie de conséquence, faire le bien autour de vous ! Il suffit juste de le
lire et… de l’appliquer bien sûr :

http://www.le-secret-des-gagnants.com

Bonjour à tous !

J’ouvre une partie témoignages sur la Méthode Coué.
Si vous l’avez mise en pratique, profitez-en pour partager votre expérience en postant votre commentaire ci-dessous.

Que cela aie marché ou non, peu importe, le tout est d’avoir essayé et que tout le monde puisse se faire une idée des bienfaits qu’elle peut apporter.

Postez votre témoignage ici et soyez le plus authentique possible! Merci

Note: Le livre « La maîtrise de soi-même » d’Emile Coué est disponible en librairie, mais je vous la propose gratuitement ici.